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大家都会说,人生无常。人生既然无常,每个人都应该把握当下,活在当下,那为什么忧鬱症的人,或是有忧鬱人格特质的人,明明衣食无虞,却总是不开心呢? 只是因为不懂得知足吗?

如果真的能够自由选择,是否要乐观面对人生,那谁会寧可要让自己想不开呢? 或许就是因为,对於许多事的主观感受,並不见得能够自己选择;若心情低落或忧鬱的人真能选择,他也不想如此辛苦啊! 不过,从另一个角度看,人类社会的进步,恐怕还少不了这些会”想太多”的人呢…

很多人以为,”忧鬱”就是”心情不好”,我希望以下的故事,能让大家有机会重新思考一下这个问题…

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夜里睡到一半,忽然醒了过来,枕边的闹钟又显示著凌晨两点。奇怪的是,我常在半夜两点自然醒来,好像身体在回应著某个生理或心灵的呼唤。睡前没关上的音响仍流泻著jane 慵懒,低沉又略带挑逗的嗓音。她那一字一句都唱到我內心深处,轻鬆而深情的安抚著我深夜里的心灵。

此时我常会有个起身喝杯小酒的衝动。其实夜里品酩,从听著冰块与玻璃杯清脆乾净的撞击声就开始了,这些金黄醇香的液体,从瓶中滑入杯里融了冰后,就尽情恣意的先衝击著每一个嗅觉细胞,再抚慰著每一个味蕾。就在我沉醉在这调合著爵士乐的性感中时,电话忽然响起。一个熟悉,缓慢的声调。

“喂…是医师吗…对不起,有没有吵到你…”

“…” 我没回答。现在是深夜两点多,你说呢?

“对不起,我需要找个人说说话…”

“没关係,请说。” 我嘴巴上当然这样说。给忧鬱的人在他最需要的时候,一点適时的关怀及支持,绝对远胜过平时的称兄道弟,江湖义气,或是年节送礼。

他缓缓的说,並不带有特別情绪的语调,“我其实,不知道人为什么要活著? 我想不透,活著的意义是什么? 存在的意义到底是什么? 我…觉得,找不到入睡的理由,找不到生存的理由,所以每分每秒都像在熬什么,在等待些什么似的…”

我说,“你现在身体的状况很好啊,抵抗力正常,服药稳定,也有稳定而受人尊重的工作,没有什么好烦恼担心的吧? 还是失恋了?”

“没有啦,其实也没有什么特別的事,但是就是觉得日子过得很辛苦

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